Un nouveau concept ludique, baptisé Enterrement de vie de gras (EVG), séduit de plus en plus les jeunes adultes. À mi-chemin entre humour et prévention, il propose une manière originale de dire adieu à la malbouffe… autour d’un dernier repas XXL entre amis.
Un concept décalé mais engagé
L’Enterrement de vie de gras (EVG) reprend les codes festifs des enterrements de vie de garçon ou de jeune fille. Cependant, ici, pas de costume ridicule ou de défi embarrassant. À la place, un banquet riche en calories, en sucre et en gras, symbolise la fin d’un mode de vie déséquilibré.
L’idée est simple : marquer le passage vers une alimentation plus saine par un moment fort et collectif. Le tout dans une ambiance conviviale et décomplexée.
Éduquer sans culpabiliser
Contrairement aux campagnes de santé anxiogènes, l’EVG mise sur le plaisir partagé et le défi personnel. Comme le Dry January pour l’alcool, il s’appuie sur une dynamique de groupe pour ancrer durablement le changement.
Les bénéfices sont nombreux : prise de conscience, engagement collectif et souvenir motivant. Deux restaurateurs, Breakfast In America et Les Fondus de la Raclette, ont déjà adopté le concept en proposant un menu spécial EVG.
Un rituel festif aux airs de challenge
Un Enterrement de vie de gras (EVG) réussit quand il combine gourmandise, humour et dépassement de soi. Au programme :
- Buffet gargantuesque avec les plats « interdits » : burgers, pizzas, fondue, pâtisseries.
- Défis sportifs décalés : parcours dans un fast-food, CrossFrite, ou entraînement en costume sumo.
- Séance photo pour immortaliser le moment, partagée avec le hashtag #EnterrementDeVieDeGros.
Une réponse face à la crise de la malbouffe
Les chiffres sont alarmants. Près d’un adulte sur deux est en surpoids. L’obésité infantile touche 17 % des 6-17 ans. Les jeunes grignotent de plus en plus, souvent de manière excessive. Le coût global pour la société dépasse 19 milliards d’euros par an.
Face à ce constat, l’Enterrement de vie de gras (EVG) propose une approche positive et mobilisatrice. Il transforme une décision personnelle en événement social marquant.
Les règles d’or pour réussir son EVGras
Participer à un Enterrement de vie de gras (EVG), c’est suivre quelques principes simples :
- Organiser son festin un dimanche, pour démarrer sa nouvelle vie le lundi.
- Être entouré de proches, pour renforcer la motivation collective.
- Dire adieu à la malbouffe avec un vrai repas d’adieu, sans compromis.
- Partager son EVG en ligne, pour garder une trace du moment et gagner des menus.
Un mouvement né d’une plaisanterie
L’histoire commence avec un groupe d’amis en quête de changement. Fatigués d’échouer face à leurs bonnes résolutions, ils décident de s’offrir un « dernier repas de gros ». Ils publient leurs photos sur les réseaux avec humour. Rapidement, le concept devient viral. De là est né le mouvement EVGras.
Une initiative qui gagne du terrain
Aujourd’hui, l’Enterrement de vie de gras (EVG) séduit un public large, en quête de mieux-être sans austérité. Il pourrait bien devenir une nouvelle étape incontournable avant d’adopter une vie saine.